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茶末稀飯
原料:烘表類茶葉5克,優(yōu)質(zhì)粳米200克,白砂糖少許。
制法:
1、將茶葉用機(jī)具磨成細(xì)開(kāi),然后過(guò)200目篩子,去除梗雜等物后備用。
2、將粳米淘洗干凈后,按照常規(guī)煮飯的米、水比例同放入鍋中,用文火熬煮;將熟時(shí)把茶葉細(xì)末放入鍋中,再調(diào)入白糖,攪拌均勻后稍煮片刻,即成。
特點(diǎn):本品色綠、茶香,味微清而甜。常服食具有消食化痰、清心明目、預(yù)防痢疾的功效。