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清新爽口飲果茶

來源:本站原創 編輯:金沙藤 發布時間:2011-09-27

水果清香鮮美,人人愛吃。如果將一些果品自制果茶,則更加清新爽口、齒唇留香,既能品嘗到天然的風味,又能增加營養、健身防病,還經濟實惠。因而果茶成了一種時尚飲品,越來越受到人們的喜愛。

香蕉茶將香蕉果肉研碎加入茶水中,再放入適量蜜糖即成。香蕉茶有清熱潤腸等功效,對治療高血壓、動脈硬化、消化性潰瘍、冠心病等癥有一定療效。

西瓜茶將翠衣切成小塊,加水煮20分鐘,去渣放入白糖,與茶泡飲,有消暑解渴、利尿作用。

蜜桃茶將250克水蜜桃剝皮去核后切片,放入鍋中加適量水煮沸,后倒入檸檬汁和20克蜂蜜,再煮10分鐘放入茶葉即成。常飲蜜桃茶,可補氣生津、潤腸通便。

桂圓茶將龍眼肉50克用適量開水煮開,把20克紅棗用開水一燙,撈出后放入鍋內煮一會,然后將5克白蘭地酒倒入桂圓紅棗湯,攪勻后放入茶葉即成。常飲桂圓茶,有養血安神、滋補保健功效。

梨茶梨去皮切成小塊與茶葉同泡飲,有助消化、促食欲、保肝作用。如用茶葉、冰糖同燉梨,可祛痰、治哮喘、健胃潤肺,還對嗓子有良好的保護作用。

蘋果茶將1個蘋果削皮后切片,另1個蘋果壓成汁,先把蘋果片放入鍋,加入蜂蜜煮10分鐘后倒入蘋果汁,再放茶葉泡飲。常飲蘋果茶有止瀉、防止膽固醇增高的作用。

紅棗茶用紅棗與茶同泡,常飲有明顯防癌、抗癌和防治心血管病作用。如用紅棗與茶葉、姜、紅糖煎湯飲用,是民間治療婦女痛經、閉經的常用單方。

荸薺茶將荸薺和海蜇皮各50克、茶葉5克,水煎后飲用,可防治陰虛火旺、大便燥結、高血壓等癥。用新鮮荸薺與茶葉沖泡飲用,對肺熱患者有清火解熱作用。

羅漢果茶將幾個羅漢果切碎,用沸水泡10分鐘后放入茶葉即成羅漢果茶。常飲羅漢果茶,可防治咽痛咽癢、干燥不適、咳嗽痰火等癥。

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