養生藥茶：桑葚五味子茶

來源：本站原創 編輯：佚名 發布時間：2014-10-10

五味子，又叫山花椒，性溫，味酸，李時珍謂“五味今有南北之分，南產者色紅，北產者色黑，入滋補藥必用北產者乃良。”五味子分南北五味子，而且含有揮發油、脂肪、甾醇、VC、VE等。和茶網推薦肺氣不順，易口渴的人常飲桑葚五味子茶。

配方：桑葚(干品)10克，五味子10克。

做法：上述2味，人鍋后加清水浸泡30分鐘，煎沸即成。

功效：養陰止汗、補肝益腎。

應用：適用于盜汗、自汗、面色無華，和茶網溫馨提醒。

用法：每日1劑，代茶飲服。

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